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나는 3개의 카드로 목돈을 만든다
<고경호> 저 | 다산북스

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<김호경> 저/<전철홍>,<김한민> ... | 21세기북스

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<조은정> 저 | 플레이북

가정과 생활

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[가정과 생활] 강한 형님들의 진짜 운동

최영민 저 저 | 한문화 | 20141008

“식스팩은 개나 줘버려!”
《불량헬스》의 최영민이 말하는 진짜 남자 운동!

남자 나이 마흔, 집에서도 직장에서도 체력이 능력이다. 하지만 흰머리와 탈모, 정리하기 힘든 뱃살, 속절...

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[가정과 생활] 칼 비테의 자녀교육 불변의 법칙

칼 비테 | 산호와진주 | 20110902

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[가정과 생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할

모리 다쿠로 저/안혜은 역 | 이다미디어 | 20141010

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”
지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면...

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